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Méditer jour après jour
- By: Christophe André
- Narrated by: Christophe André
- Length: 5 hrs and 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ce livre audio est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Il comporte 25 leçons, depuis les bases - comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent -, jusqu'aux exercices approfondis - faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du cœur.
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A écouter d'urgence
- By Amazon Customer on 19-09-16
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Méditer jour après jour
- Narrated by: Christophe André
- Length: 5 hrs and 45 mins
- Release date: 04-11-15
- Language: French
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Consolations
- Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne
- By: Christophe André
- Narrated by: Christophe André, Micky Sébastian
- Length: 8 hrs and 6 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Peut-on apprendre à offrir la consolation ? Pourquoi est-ce difficile d'être consolé ? Où trouver des sources de réconfort ? Autant de questions auxquelles Christophe André répond dans ce livre, sans doute le plus intime et le plus abouti de ses ouvrages. Chagrins, déceptions, frustrations, maladies, deuils ou simple spleen, notre vie est émaillée d'adversités petites ou grandes auxquelles il faut faire face. C'est alors qu'intervient la consolation.
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Consolations
- Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne
- Narrated by: Christophe André, Micky Sébastian
- Length: 8 hrs and 6 mins
- Release date: 30-06-22
- Language: French
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Sérénité
- 25 histoires d'équilibre intérieur
- By: Christophe André
- Narrated by: Christophe André
- Length: 2 hrs and 25 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Nous aimerions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons. Nous souffrons. Au travers de 25 histoires et de leurs enseignements, ce audiolivre vous propose d'avancer, à votre rythme et à votre manière, sur le chemin de l'équilibre et de la sérénité.
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Sérénité
- 25 histoires d'équilibre intérieur
- Narrated by: Christophe André
- Length: 2 hrs and 25 mins
- Release date: 04-02-20
- Language: French
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