Sujet tabou, on parle règles avec Marc et Léila : c'est quoi des règles, de la puberté à la ménopause, de la douleur aux congés menstruels, tout est abordé, ou presque

Invité Léila

Time code :

Introduction

1:00 ; c'est quoi les règles

5:24 ; le ressenti à la puberté

10:03 ; et la religion

12:18 ; le côté financier

19:26 ; les applications

29:25 ; les douleurs

37:00 ; chaque femme est différente

40:00 ; les contraceptions

52:00 ; les congés menstruels

Conclusion

Il faut bien nous mettre à 3 pour traiter du sujet de l'acné : l'expertise de Guillaume en cosmétique et celle de Pascale pour nous apporter des solutions en aromathérapie

AH ça, les maux de tête, on y passe tous un jour ou l'autre et c'est vraiment les huiles essentielles qui peuvent vous soulager

Un moment familial où nous partageons avec Hélène, la soeur aînée de Marc ses galères de poids, de régimes, de rapports difficiles à la nourriture. Et pour finir par se faire opérer : opération réussie surtout psychologiquement ! Hélène a repris confiance en elle, en son corps et mange enfin avec plaisir, sans se cacher. Encore une épreuve familiale de passée...

Invitée : Hélène, soeur aînée de Marc

Time code :

1:24 ; présentation

1:40 ; c'est quoi un bypass

2:56 ; la prise de poids

4:18 ; les régimes

9:30 ; ressenti vis-à-vis du corps

14:30 ; le rapport à la nourriture

16:26 ; pourquoi l'opération

21:38 ; les professionnels de santé

27:18 ; le jour J

33:34 ; et après

42:00 ; l'opération qui suit

48:40 ; la reprise du poids

53:00 ; quelques conseils

Conclusion

On arrive au printemps, les premiers soleils et peut-être que vous ne penserez pas à mettre de la crème solaire ! Méfiez-vous de vos grains de beauté qui peuvent évoluer au cours du temps. Alors voici quelques conseils pour surveiller leur évolution.

Après le rhume, quelques conseils d'huiles à utiliser pour la toux !

Comme vous l'entendez dans nos podcasts, nous parlons beaucoup sport, c'est un peu notre raison de vivre. Et ça m'amène à réfléchir sur notre relation avec ce sport qui devient pour nous un besoin incontrôlable par moment.

Nous avons invité Gary pour en parler, pour analyser nos comportements

Invité : Gary

Time code :

Intro : présentation

2:20 ; pourquoi on fait du sport ?

5:30 ; et pourquoi on continue à en faire ?

6:15; quel était le sentiment ressenti au début ?

12:29 ; l'augmentation du rythme

17:00 ; quand le sport devient un besoin

31:10 ; quel est l'impact sur la vie perso et sociale ?

34:44 ; et les autres activités ?

42:57 ; est-on addict ou non ?

53:00 ; la société et la performance, le dépassement de soi

56:00 ; quels conseils donner ?

1:02 ; le sport jusqu'à le souffrance ?

Conclusion

Beurk, sujet pas très ragoutant que les mycoses. Mais nous sommes super courageux avec Guillaume, on vous en parle et on vous donne des solutions.