Listen free for 30 days
Listen with offer
![Psicología del Sueño [Sleep Psychology] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51ly0o8YHKL._SL500_.jpg)
-
Psicología del Sueño [Sleep Psychology]
- Aprende la Importancia de Conseguir un Sueño de Calidad [Learn the Importance of Getting a Quality Dream]
- Narrated by: Hermógenes Alonso
- Length: 2 hrs and 22 mins
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
£0.00 for first 30 days
Psicología del Sueño [Sleep Psychology]
Buy Now for £4.99
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Summary
En este audiolibro se aborda la importancia del sueño, especialmente para la salud mental, al igual que se contempla sobre los problemas que acarrea el insomnio, y lo más importante se muestran las ´últimas técnicas para superarlo. Todos en algún momento de nuestra vida hemos tenido problemas que nos hemos "llevado a la cama" los cuales no nos han dejado dormir. En este audiolibro se trata de ofrecer de forma sencilla los resultados de las últimas investigaciones sobre esta temática para que pueda aprender a mejorar la calidad de su sueño y con ello tener una vida más plena. Un audiolibro que busca en definitiva que pueda dormir plácidamente sus ocho horas de sueño diarias.
Please note: This audiobook is in Spanish.