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  • A solas

  • Descubre el placer de estar contigo mismo
  • By: Silvia Congost
  • Narrated by: Silvia Congost
  • Length: 7 hrs and 53 mins
  • 4.3 out of 5 stars (12 ratings)

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A solas

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Summary

Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal.

A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este audiolibro, lleno de reflexiones y consejos, y narrado por ella misma, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2019 Silvia Congost (P)2019 Editorial Planeta, S.A.
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excelente libro, buena narrativa.

muy buen contenido, bien explicado, Silvia es excelente psicóloga, además que te dé verdad te ayuda a reflexionar.

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Excelente

Un libro sin desperdicio que todo el mundo deberia leer/escuchar. Me encantó que fuera la misma autora quien narrara el libro. Genial.

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